Se retrouver, retrouver son corps, son espace vital, son goût à la vie, sa bienveillance envers soi en ressentant tout ce qui s’éveille en soi, là présentement, via le yoga.
Le yoga vous invite à respirer, à vous respirer, à apprécier votre environnement, vous apprécier vous et votre valeur dans ce monde.
Stage en groupe, avec divers outils de transformation et de guérison, proposés par des thérapeutes spécialisés avec lesquels je suis en lien : atelier de dessin centré (mandala), cercle de parole, voyage sonore, atelier psycho-corporel, méditation, marche méditative…
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